Un STOP pour avancer

En écho à la devise incontournable de mon grand-père “réfléchir avant d’agir”, voici un outil pour introduire un moment de réflexion entre l’action et la réaction.

C’est le STOP pour avancer… un truc qui permet de réfléchir avant d’agir, en quelques secondes parfois, pour être mieux aligné·e, toujours !

Quatre étapes à suivre

  • un Saut en arrièreSTOP en coaching : Step back - Saut en arrière / Think - Temps de la réflexion / Options / Proceed - c'est Parti pour l'option choisie.
  • le Temps de réfléchir
  • voir les Options
  • c’est Parti pour ce qu’on choisit.

Peut-être finirez-vous par faire ce que votre première impulsion vous avait suggéré. Dans ce cas, vous aurez le plaisir de le faire en conscience.

Et vous ?

  • Quand avez-vous besoin de faire un STOP ?
  • Dans quelles circonstances agissez-vous de façon impulsive ?
  • Dans quel environnement allez-vous tester le STOP ?

 

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